Als personal coach is het ons doel om jou te helpen je resultaat te bereiken. Wat dit ook moge zijn, afvallen, conditie, spieropbouw of blessurepreventie… Balance to move is er om jou individueel of in kleine groepjes (max 4) te helpen om dit doel op een verantwoorde, slimme manier te bereiken.

Wat is nu het voordeel van personal training?

Door onze opleiding zorgen wij ervoor dat we alles op een verantwoorde manier doen. Elke oefening word je uitgelegd en word nauwkeurig opgevolgd zodat dit op een juiste manier gebeurd. De bedoeling is dat we sterker worden, fitter zijn… En niet dat we je met blessures opzadelen.

Wij zijn niet alleen je trainer, wij zijn ook jouw motivator. Wij zorgen ervoor dat je tijdens die moeilijke momenten toch de kracht vindt om door te zetten. Wij zijn je ruggesteun

Door deze begeleiding zorg je ervoor dat de tijd die je in je lichaam steekt optimaal benut wordt zodat je een maximaal resultaat verkrijgt!